ピル服用者に実際のところどうなの？とインタビューしてみた。

ピル（低用量ピル）が便利なのはなんとなく分かったけど、実際服用している人の感想を聞いてみたいなと思っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、実際にピルを服用しているルナルナユーザー3...

”ルナルナ おくすり便”ってどんなサービス？スタッフが実際に使ってみた！

2022.07.14から提供を本格的に開始した、 「ルナルナ おくすり便」のサービスをルナルナのスタッフが実際に体験してみました！ ※本コラムでご紹介しているのは一例となります。実際のサービスは、ご利...

【まとめ】妊活だけでない！？体調管理にも役立つ基礎体温について　ルナルナ×オムロンヘルスケア

女性ホルモンと深く関係している基礎体温は、女性にとって重要な健康バロメーターのひとつです。生理だけでなく基礎体温についても正しく知ってほしいという想いから、ルナルナ×オムロンヘルスケアから基礎体温の基...

【まとめ】生理に関する基礎知識から生理との上手な付き合い方について

「未来の私を救えるのは、今の私」をテーマに、 美容脱毛サロン ミュゼプラチナムが行っている啓発イベントGIRL’S HEALTH ACTION 2O22が10月1日よりスタート。ルナルナではこのイベン...

スポーツをするすべての女性へ

身体を動かす習慣のある女性は、生理とどう向き合っているのでしょうか？ PMSや生理痛、経血の不快感を我慢して取り組んでるいる方も、期間中は運動自体を控えている方も、対策を講じながら取り組んでいる方もい...

妊産婦メンタルヘルスとうまく付き合う方法

妊産婦メンタルヘルスの重要性

妊産婦メンタルヘルスについて

自分にあった避妊方法って？失敗率やメリット/デメリットを比較！

現在、避妊方法には低用量ピルやコンドームをはじめさまざまな方法がありますが、 二人の体調や年齢、ライフスタイルや将来の出産予定、パートナーの協力度や生活環境などによって、より今の自分たちに適した避妊方...

生理痛やPMS、そのツラい悩みをオンラインで解決できるかも！？

毎月やってくる生理前の気分の落ち込みやイライラ、つらい生理痛に肌荒れまで…。その不調、低用量ピル（以下、ピル）で緩和できるかもしれません。今回はピルってどんなもの？効果や副作用は？どうやって処方される...