スポーツの記事一覧

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  2018.4.26

  スポーツ女子ならではの疑問！気になる名トレーナーの回答は…？

  スポーツをされる女子にとって、なかなか人に相談できない悩みや質問も多いはず。 “スポーツ女子向け連載“最終回は、ルナルナユーザーから頂いた質問に対し、牧野トレーナーに回答頂きました。

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  2018.4.19

  自分の体と向き合い、安全にスポーツに取り組むために大事なこと

  スポーツをされる女性ならではの健康問題。こういったものは、どうすれば未然に防げるのでしょうか。 今回は、連載1回目に引き続き、牧野講平トレーナーによる『女性アスリートのためのコンディショニングセミナー...

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  2018.4.12

  試合に勝てるなら生理がこなくても… その考えに潜むリスクは？

  スポーツ女子必見！“スポーツをする女性ならでは”の健康問題があることはご存知ですか？ スキージャンプ 高梨沙羅選手のトレーナーを務めている牧野講平氏のセミナーとお話を基に、問題とその対策について、3回...

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  2017.7.24

  ルナルナがスポーツ女子を応援！「ルナルナ スポーツ」アプリ誕生！

  女性と医師をつなぐサービス「ルナルナ メディコ」に続き、2017年6月27日にルナルナの新サービスがスタート！ ルナルナがスポーツ女子を応援します！！

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  2016.11.30

  え？●●の消費カロリーが一番！？痩せるスポーツが知りたい！

  今年の夏は、リオオリンピックで盛り上がりましたね！ テレビの前で観戦しながら、ふっと思った人も多いのではないでしょうか。「痩せるスポーツって何かしら？」と。そこで、ダイエット効果の高いスポーツや、女性...