PMSの記事一覧
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ピル服用者に実際のところどうなの？とインタビューしてみた。
ピル（低用量ピル）が便利なのはなんとなく分かったけど、実際服用している人の感想を聞いてみたいなと思っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、実際にピルを服用しているルナルナユーザー3...
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”ルナルナ おくすり便”ってどんなサービス？スタッフが実際に使ってみた！
2022.07.14から提供を本格的に開始した、 「ルナルナ おくすり便」のサービスをルナルナのスタッフが実際に体験してみました！ ※本コラムでご紹介しているのは一例となります。実際のサービスは、ご利...
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スポーツをするすべての女性へ
身体を動かす習慣のある女性は、生理とどう向き合っているのでしょうか？ PMSや生理痛、経血の不快感を我慢して取り組んでるいる方も、期間中は運動自体を控えている方も、対策を講じながら取り組んでいる方もい...
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自分にあった避妊方法って？失敗率やメリット/デメリットを比較！
現在、避妊方法には低用量ピルやコンドームをはじめさまざまな方法がありますが、 二人の体調や年齢、ライフスタイルや将来の出産予定、パートナーの協力度や生活環境などによって、より今の自分たちに適した避妊方...
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生理痛やPMS、そのツラい悩みをオンラインで解決できるかも！？
毎月やってくる生理前の気分の落ち込みやイライラ、つらい生理痛に肌荒れまで…。その不調、低用量ピル（以下、ピル）で緩和できるかもしれません。今回はピルってどんなもの？効果や副作用は？どうやって処方される...
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【Shift P白書より】低用量ピル服薬経験者の声をアップデート➁ ～オンライン診療とピルの服薬について～
今回も先日「Shift P」で実施されたアンケート調査から低用量ピル（以降ピル）服薬経験者の声をお届けします。今回のテーマは「オンライン診療（※）とピルの服薬について」。婦人科受診の中でも“ピルの処方...
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【Shift P白書より】低用量ピル服薬経験者の声をアップデート➀ ～副作用のほんとのところ～
前回ご紹介した「Shift P」に関するコラムは読んでいただけましたか？ 本コラムでは、「Shift P」で実施されたアンケート調査に基づく低用量ピル（以降ピル）服薬経験者の声を、数回に渡ってお届けし...
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女性を取り巻く「P」の概念を変えていく！「Shift P」とは？？
あなたは、「月経困難症」をご存知ですか？国内では推定800万人（※）もの女性が悩まされているというこの症状について、きちんと理解している人はまだまだ少ないかもしれません。今回は「月経困難症」の啓発活動...
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PMS（月経前症候群）でつらい生理前。この時期にオススメの食べ物は？
生理周期によって女性のカラダにはさまざまな変化が現れます。むくみや肌荒れ、頭痛や腹痛などのつらい症状は、日常生活に支障をきたすことすらあります。そういったつらい症状を少しでも緩和するために、まずは食べ...
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“ピル”ってどうやって処方されるの？スタッフが産婦人科を受診してきました！
つらい生理痛やPMS（月経前症候群）には低用量ピル（以下、ピル）が有効って話を聞くけど、なんとなく「産婦人科はちょっと敷居が高いな～」と思っている方も多いのではないでしょうか？ 産婦人科では実際にどん...
