PMSの記事一覧
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PMSの上手な乗り越え方
女性の不安や悩みを実際の症例とともに、監修医師の方々にお話を伺いました。 ※「みんなでつくるルナルナ」2013年12月10日に公開したインタビュー記事の再掲です
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婦人科ってどんなトコ？②
女性の不安や悩みを実際の症例とともに、監修医師の方々にお話を伺いました。 ※「みんなでつくるルナルナ」2013年10月15日に公開したインタビュー記事の再掲です
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“ルナルナ メディコ”ってどんなサービス？ スタッフが実際に使ってみた！
2017年6月1日（木）から提供を開始した、医師と女性をつなぐサポートサービス『ルナルナ メディコ』。 早速、PMSに悩むルナルナのスタッフが体験してきました！！
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生理前のひどいイライラや不安は、月経前不快気分障害（PMDD）かも
「生理が近づくとイライラや不安が抑えられず悩んでいる」という方は、月経前不快気分障害（PMDD）かもしれません。 月経前症候群（PMS）の中でも、特にメンタルに大きな影響が出る月経前不快気分障害（PM...
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生理前の不調。月経前症候群（PMS）とうまく付き合うには？
生理前になるとにきびや便秘に悩まされたり、急に不安になったりイライラすることはないですか？ これは月経前症候群（PMS）という症状です。 毎月の不調を仕方ないとただ我慢するのではなく、その原因を学び、...
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自分なんか…と否定的な気持ちになったら？
私の一言で相手を傷つけてしまった、やることなすことうまくいかない…そんな悲しい気持ちになっていませんか？悲しくて、もやもやして、自分を責めて落ち込んでしまうのは、周期的な理由かもしれません。
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何もかもが嫌、嫌、嫌！！！そんなときは…
いろいろと不調がでやすい生理前。 イライラしたり、落ち込んだりする原因と解決法をご紹介！ コラムを読んで一緒に乗り越えましょう。
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イライラした後、落ち込んで涙…。それは生理前特有の“あの症状”かも。
意外と知られていないホルモンバランスによるカラダとココロの変化。 きちんと原因が分かれば、ちょっと自分を許せて、もっと過ごしやすい毎日になると思います。
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【ルナルナ みんなの声】PMSについて
第4回アンケート「PMSについて」結果をアップしました！ PMSとは月経前症候群のことです。あなたと同じ悩みを持っている方も多いはず。 PMSについてルナルナを使っているみなさんがどのような悩みを持っ...
