生理の基礎知識の記事一覧
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排卵日は生理の日からどうやってカウントするの？
女性のカラダの4つの周期の中で、最も妊娠しやすい排卵期。妊娠を望むカップルにとって、排卵日がいつかを知ることが、妊活を成功させる第一歩です。また、「子どもはまだほしくない」という人も、自分の生理周期を...
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何でこんなにクサイの！？生理中のイヤなにおいの原因と対策とは
寒い時期ならそこまで気になりませんが、夏になると生理のにおいが気になる女性は多いのではないでしょうか？特に経血の量が多い1～3日目に、長時間ナプキンを変えることができなかった場合は、本当につらいですよ...
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実は吐き気も生理痛だった！？原因と対策を知って、つらさを乗り越えよう
生理が始まると、なぜか胃がムカムカする…。生理中に吐き気を感じる人は意外に多いようですが、実はその吐き気も生理痛のひとつってご存知でしたか？ どうして吐き気が起きるのか、どうやったらつらい症状が改善す...
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生理と頭痛の気になる関係！女性ホルモンの分泌量の変化が引き金になる！？
「生理前や生理中は、なんだかいつも頭が痛くて…」という女性はとても多いもの。普段から頭痛がある人はあまり意識していないかもしれませんが、それは生理周期による不調から来る頭痛かもしれません。 今回は、切...
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急に入った旅行の予定。生理を止めることってできるの？
初潮から閉経まで、とっても長い生理との付き合い。たとえば温泉やプールに行くといった楽しみな予定が入ったら、どうしてもこのときは生理を止めたい！と思ったりしますよね。 今回は、そういった緊急時に一時的に...
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ひょっとしたら病気のサイン！？ 生理時の血の塊の原因とは？
生理のときの悩みは人によってそれぞれ違います。お腹や腰が痛くなってツライという人もいれば、経血量が多くて不安に感じている人もいます。なかには「トイレに行ったら血の塊が出てびっくりした！」という人も。 ...
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これって大丈夫？生理の出血量が多い原因は？
「なんだか今回の生理、出血量が多いかも…」そんなことに気付き、誰に相談していいかわからなくて困っていませんか？ 毎月の生理の出血量と比べて、量が多いか少ないかは、自分である程度判断がつくものです。特に...
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生理期間って平均どのくらい？ あなたは長・短どっち派？
女性にとって長い付き合いになっていくのが生理。ひとくちに生理といっても、周期や期間は人によってさまざまなパターンがあるものです。生理とうまく付き合っていくためにも、自分のカラダのリズムを知ることはとて...
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頭痛、腹痛…生理後の体調不良、対策は？
生理前にカラダの不調が起こるPMS（月経前症候群）はよく知られていますが、実は生理後にも頭痛や腹痛といった生理前と同じような症状が出てしまう場合があります。これらの不調はどうして起こるのでしょうか？ ...
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5人に1人！子宮筋腫のサインを今すぐチェック
約5人に1人が子宮筋腫だといわれています。生理時の状態から読み取る子宮筋腫のサインをチェックしてみましょう！
