生理のトラブルの記事一覧
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スポーツ女子ならではの疑問！気になる名トレーナーの回答は…？
スポーツをされる女子にとって、なかなか人に相談できない悩みや質問も多いはず。 “スポーツ女子向け連載“最終回は、ルナルナユーザーから頂いた質問に対し、牧野トレーナーに回答頂きました。
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自分の体と向き合い、安全にスポーツに取り組むために大事なこと
スポーツをされる女性ならではの健康問題。こういったものは、どうすれば未然に防げるのでしょうか。 今回は、連載1回目に引き続き、牧野講平トレーナーによる『女性アスリートのためのコンディショニングセミナー...
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試合に勝てるなら生理がこなくても… その考えに潜むリスクは？
スポーツ女子必見！“スポーツをする女性ならでは”の健康問題があることはご存知ですか？ スキージャンプ 高梨沙羅選手のトレーナーを務めている牧野講平氏のセミナーとお話を基に、問題とその対策について、3回...
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ルナルナがスポーツ女子を応援！「ルナルナ スポーツ」アプリ誕生！
女性と医師をつなぐサービス「ルナルナ メディコ」に続き、2017年6月27日にルナルナの新サービスがスタート！ ルナルナがスポーツ女子を応援します！！
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生理前のひどいイライラや不安は、月経前不快気分障害（PMDD）かも
「生理が近づくとイライラや不安が抑えられず悩んでいる」という方は、月経前不快気分障害（PMDD）かもしれません。 月経前症候群（PMS）の中でも、特にメンタルに大きな影響が出る月経前不快気分障害（PM...
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その生理痛、婦人科系の病気のサインかも！？
毎月やって来る生理痛。あまりの痛みに耐えきれず、痛み止めを飲んでやり過ごしてはいませんか？ 生理痛は、カラダからのSOSである場合があります。そのサインを見過ごさないように、生理痛を起こす可能性のある...
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生理でレバー状の塊が出ても大丈夫！？病院に行くべき？
ナプキンについた、レバーの塊のようなドロドロの経血。 「もしかしたら病気かも！？」と不安に思ったことはありませんか？ このレバー状の塊は、20代後半から30代の女性によく見られますが、なかには病気の可...
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私の生理は正常？それとも異常？受診の目安をチェックしよう
友達と話していて「あれ？私の生理、大丈夫かな？」と心配になったことありませんか。 生理周期がバラバラだったり、生理期間が長かったり短かったり、出血量が多すぎたり少なすぎたり、我慢できないほど生理痛がひ...
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避妊効果が高く、女性のカラダに優しいピルのメリット
ピルは、正しく服用すれば避妊効果はほぼ100％。 生理痛の軽減や生理不順の改善など、婦人科系のトラブルにも効果が期待できます。飲み方や副作用など、意外と知られていないピルの基礎知識をご紹介します。
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あれ、におうかも！？生理の経血やおりもののにおいでわかる病気
トイレに行った時、ふと気づくおりものや経血のにおい。「こんなにおいがするのは私だけ？」と不安に思っても、デリケートな部分のことだから友達には相談しにくいものです。おりものや経血の正常なにおいと心配な場...
