生理のトラブルの記事一覧
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これって大丈夫？生理の出血量が多い原因は？
「なんだか最近の生理の量が多いかも…」そんなことに気付き、誰に相談していいかわからなくて困っていませんか？ 生理の出血量は、月によって差はあっても、以前と比べて、増えてきているかどうかは、ある程度自分...
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【監修医インタビュー】ピル服薬支援プロジェクトを通して、女性が自らの性に誇りを持てる世の中に
多くの女性にとって身近な疾患として知られる「月経困難症」。その治療に効果的な低用量ピルの服薬をサポートするために、『ルナルナ』は「ピル服薬支援プロジェクト」をスタートさせ、プロジェクトの第1弾として2...
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日常生活もツライ！そんな重い生理痛を感じたら、「低用量ピル」で改善の検討も！
日常生活に支障が出るほど重い生理痛を月経困難症といい、改善には婦人科の受診がオススメです。治療の際に用いられることが多いのが低用量ピルですが、なぜ低用量ピルを飲むと生理痛が和らぐのでしょうか？生理痛の...
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いつも繰り返すつら～い生理痛それって本当に“あたりまえ”のこと？
生理のときに起きる、頭痛や腹痛、腰などの痛み、いつものことだから仕方がないとあきらめてしまっていませんか？じつはそのつらさを軽減する方法があるかもしれません。もうガマンするのは止めて、生理をもっとラク...
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スポーツ女子ならではの疑問！気になる名トレーナーの回答は…？
スポーツをされる女子にとって、なかなか人に相談できない悩みや質問も多いはず。 “スポーツ女子向け連載“最終回は、ルナルナユーザーから頂いた質問に対し、牧野トレーナーに回答頂きました。
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自分の体と向き合い、安全にスポーツに取り組むために大事なこと
スポーツをされる女性ならではの健康問題。こういったものは、どうすれば未然に防げるのでしょうか。 今回は、連載1回目に引き続き、牧野講平トレーナーによる『女性アスリートのためのコンディショニングセミナー...
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試合に勝てるなら生理がこなくても… その考えに潜むリスクは？
スポーツ女子必見！“スポーツをする女性ならでは”の健康問題があることはご存知ですか？ スキージャンプ 高梨沙羅選手のトレーナーを務めている牧野講平氏のセミナーとお話を基に、問題とその対策について、3回...
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ルナルナがスポーツ女子を応援！「ルナルナ スポーツ」アプリ誕生！
女性と医師をつなぐサービス「ルナルナ メディコ」に続き、2017年6月27日にルナルナの新サービスがスタート！ ルナルナがスポーツ女子を応援します！！
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生理前のひどいイライラや不安は、月経前不快気分障害（PMDD）かも
「生理が近づくとイライラや不安が抑えられず悩んでいる」という方は、月経前不快気分障害（PMDD）かもしれません。 月経前症候群（PMS）の中でも、特にメンタルに大きな影響が出る月経前不快気分障害（PM...
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その生理痛、婦人科系の病気のサインかも！？
毎月やって来る生理痛。あまりの痛みに耐えきれず、痛み止めを飲んでやり過ごしてはいませんか？ 生理痛は、カラダからのSOSである場合があります。そのサインを見過ごさないように、生理痛を起こす可能性のある...
